Jeg har, efter jeg har oplevet et stort vægttab på min krop, holdt min træning til at være 4-5 gange om ugen samt levet efter en god og variende kost. Men dette kan godt være svært at holde efter man er blevet forældre da min lille familie betyder så meget for mig at jeg ikke lige kommer afsted til træningen når jeg får til spisetid. Og det kan "desvære" mærkes på kiloene, jeg har ikke helt fået smidt alt endnu efter graviliteten, og det går mig på, så det skal der gøres noget ved, så jeg har sat mig for at jeg skal aftaed mindst 2 gange ugeligt! Udover jeg bliver glad, kan jeg også mærke på mine to drenge at det ligeså vel har en virkning på dem at jeg er mere glad og har mere energi. Så afsted skal jeg :)
Ja man skal huske sig selv - det ved jeg jo desværre af bitter erfaring, men nu er jeg klogere og dejligt egoistisk med uddannelse (fordi det er min drøm og gør mig glad), træning flere gange om ugen (fordi det gør mig glad og tilfreds med mig selv) og masser af hygge og krea (bare fordi det gør mig glad) :))))
SvarSletSmil
Lige præcis Karina. Det glemmer man bare:) Jeg tror det er en typisk kvindeting, for jeg synes ikke jeg ser på samme måde hos mændene;)
Slet